Wat voel je? Wat denk je? Hulpkaarten voor het benoemen en begrijpen van emoties zomer Maar hoe kom je weg

Maar hoe kom je weg van een boot in de tuin

met medeklinkers in blauw en klinkers in rood

Het versterkt de visuele- en gevoelszintuigen

heb je minder last van jezelf

* 4 doppen met ventilatieopeningen

Wat voel je? Wat denk je? Hulpkaarten voor het benoemen en begrijpen van emoties zomer Maar hoe kom je wegIedereen kent wel de primaire emoties boos, blij, verdriet en angst. Maar er zijn ook allerlei nuances, zoals teleurgesteld of opgelucht, geschrokken of trots. Deze gevoelens zijn meestal het gevolg van wat je denkt; van wat jij vindt dat waar is. Het is helpend als je snapt wat je gevoel precies is en wat je daarbij precies denkt. Want als je bewust weet wat je denkt, kun je ook besluiten om iets anders te denken. Hierdoor kun je je anders gaan